Práticas Integrativas e Complementares em Saúde.

Fonte: Recursos terapêuticos PICS — Ministério da Saúde

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) são um conjunto de abordagens terapêuticas que buscam estimular os mecanismos naturais de prevenção de doenças e recuperação da saúde. Elas enfatizam a escuta acolhedora, a construção de vínculos terapêuticos e a conexão entre o ser humano, o meio ambiente e a sociedade. As PICS incluem práticas como acupuntura, fitoterapia, homeopatia, yoga, meditação, entre outras.

Objetivos e Benefícios

As PICS têm como objetivos principais:

Promoção da saúde: Aumentar a qualidade de vida e o bem-estar dos indivíduos.

Prevenção de doenças: Reduzir a incidência de doenças crônicas e agudas.

Cuidado integral: Considerar o indivíduo em sua totalidade, levando em conta aspectos físicos, emocionais, mentais e sociais.

Essas práticas são complementares ao tratamento médico convencional e não substituem a medicina tradicional, mas sim a integram, oferecendo uma abordagem mais holística ao cuidado da saúde