Musicoterapia

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A Musicoterapia é uma prática terapêutica integrativa que utiliza a música e seus elementos — ritmo, melodia, harmonia e vibração — para promover saúde emocional, mental e energética.

Ela não exige conhecimento musical prévio e é indicada para pessoas de todas as idades.

Durante o atendimento, sons selecionados, instrumentos, playlists terapêuticas e técnicas de respiração são utilizados para estimular o bem-estar, desbloquear emoções, reduzir tensões e favorecer estados de calma e presença.A música atua diretamente no sistema nervoso, modulando emoções, regulando o humor e criando um espaço seguro para expressão e autocuidado.

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A Musicoterapia é especialmente eficaz no apoio a ansiedades, luto, estresse prolongado, transtornos neurodivergentes e dificuldades emocionais de qualquer natureza.

 

Benefícios da Musicoterapia

• Redução da ansiedade e do estresse

• Promoção de relaxamento profundo

• Estímulo de emoções positivas e equilíbrio interior

• Regulação do humor e diminuição da irritabilidade

• Apoio em quadros de insônia e dificuldades para dormir

• Auxílio em processos de luto, tristeza ou sobrecarga emocional

• Melhora da concentração e foco mental

• Fortalecimento da expressão emocional saudável

• Aumento da sensação de bem-estar e leveza

• Suporte para crianças, adultos e idosos, inclusive neurodivergentes a seguir.